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| Título : | La tonificación muscular | | Tipo de documento: | texto impreso | | Autores: | Nati García Vilanova, Autor ; Antoni Martínez, Autor ; Alfred Tabuenca Monge, Autor | | Mención de edición: | 1ra | | Editorial: | Barcelona [España] : Paidotribo | | Fecha de publicación: | 1999 | | Número de páginas: | 271 p. | | Il.: | Ilustraciones, tablas | | ISBN/ISSN/DL: | 978-84-8019-421-1 | | Idioma : | Español (spa) | | Clasificación: | ARTICULACIONES
CUERPO
EJERCICIOS
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
MÚSCULOS
| | Nota de contenido: | Contiene un gran número de ejercicios y actividades de tonificación, para trabajar la fuerza y tonificar correctamente cualquier parte del cuerpo o grupo muscular, con el material que se escoja, tales como las barras, los esteps, las plataformas, las mancuernas, las bandas elásticas, etc. Incluye en sus temas bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano; Bases teórico-prácticas del entrenamiento de la fuerza, ejercicios. | | Link: | http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13575 |
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La tonificación muscular / Nati García Vilanova / Barcelona [España] : Paidotribo (1999)
