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Autor Donald A. Chu
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Hacer una sugerencia Refinar búsquedaEjercicios pliométricos / Donald A. Chu / Barcelona [España] : Paidotribo (1995)
Título : Ejercicios pliométricos Tipo de documento: texto impreso Autores: Donald A. Chu, Autor Mención de edición: 2da Editorial: Barcelona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 1995 Colección: Deporte & entrenamiento Número de páginas: 211 p. Il.: Ilustraciones, tablas ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-052-7 Idioma : Español (spa) Clasificación: DEPORTES
EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS
ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
PROGRAMASNota de contenido: Muestra cómo mejorar la rapidez, la velocidad y la capacidad de saltar ganando simultáneamente una mayor coordinación, control del cuerpo y equilibrio mediante el uso de los entrenamientos pliométricos. Además de explicar la fisiología muscular básica, el funcionamiento de los ejercicios pliométricos, y el modo de diseñar el programa de entrenamiento pliométrico ideal para nuestro deporte; revela cinco de los más efectivos ejercicios para 19 deportes específicos, así como el equipo necesario, la posición inicial y la acción secuenciada del ejercicio. Link: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13559 Ejercicios pliométricos [texto impreso] / Donald A. Chu, Autor . - 2da . - Paidotribo, 1995 . - 211 p. : Ilustraciones, tablas. - (Deporte & entrenamiento) .
ISBN : 978-84-8019-052-7
Idioma : Español (spa)
Clasificación: DEPORTES
EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS
ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
PROGRAMASNota de contenido: Muestra cómo mejorar la rapidez, la velocidad y la capacidad de saltar ganando simultáneamente una mayor coordinación, control del cuerpo y equilibrio mediante el uso de los entrenamientos pliométricos. Además de explicar la fisiología muscular básica, el funcionamiento de los ejercicios pliométricos, y el modo de diseñar el programa de entrenamiento pliométrico ideal para nuestro deporte; revela cinco de los más efectivos ejercicios para 19 deportes específicos, así como el equipo necesario, la posición inicial y la acción secuenciada del ejercicio. Link: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13559 Reserva
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Ejemplares
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 1-001240 DON Libros Biblioteca COE Colección General Disponible
Título : Ejercicios pliométricos: Fundamentos del entrenamiento pliométrico Tipo de documento: texto impreso Autores: Donald A. Chu, Autor Fecha de publicación: s.f. Número de páginas: 57 p. Il.: Ilustraciones Dimensiones: Fotocopia Nota general: Encuadernado con: Entrenamiento isométrico. Ejercicios generales para deportes en particular. Natación. Por Lothar M. Kirsch; Entrenamiento isométrico. Ejercicios generales para deportes en particular. Ciclismo. Por Lothar M. Kirsch; Entrenamiento de Gimnasia masculina. Enseñanza de los elementos gimnásticos. Por Lloyd Readhead; Yoga. Respiración. Métodos especiales para el auto-dominio. Por José Luis Martínez García Idioma : Español (spa) Clasificación: CICLISMO
EJERCICIOS ISOMÉTRICOS
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
GIMNASIA
NATACIÓN
SALTOS
YOGALink: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13414 Ejercicios pliométricos: Fundamentos del entrenamiento pliométrico [texto impreso] / Donald A. Chu, Autor . - s.f. . - 57 p. : Ilustraciones ; Fotocopia.
Encuadernado con: Entrenamiento isométrico. Ejercicios generales para deportes en particular. Natación. Por Lothar M. Kirsch; Entrenamiento isométrico. Ejercicios generales para deportes en particular. Ciclismo. Por Lothar M. Kirsch; Entrenamiento de Gimnasia masculina. Enseñanza de los elementos gimnásticos. Por Lloyd Readhead; Yoga. Respiración. Métodos especiales para el auto-dominio. Por José Luis Martínez García
Idioma : Español (spa)
Clasificación: CICLISMO
EJERCICIOS ISOMÉTRICOS
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
GIMNASIA
NATACIÓN
SALTOS
YOGALink: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13414 Reserva
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