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Hacer una sugerencia Refinar búsquedaEntrenamiento isométrico: Ejercicios para desarrollar la fuerza muscular y relajarse / Lothar M. Kirsch / Barcelona [España] : Paidotribo (1993)
Título : Entrenamiento isométrico: Ejercicios para desarrollar la fuerza muscular y relajarse Tipo de documento: texto impreso Autores: Lothar M. Kirsch, Autor Mención de edición: 1ra Editorial: Barcelona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 1993 Colección: Cuerpo sano Número de páginas: 195 p. Il.: Ilustraciones, tablas ISBN/ISSN/DL: 84-8019-054-x Idioma : Español (spa) Clasificación: DEPORTES
EJERCICIOS
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
ENTRENAMIENTO ISOMÉTRICO
PROGRAMASNota de contenido: El entrenamiento isométrico permite fortalecer la musculatura rápida y eficazmente, presenta: Ejercicios que suelen formar parte de programas de entrenamiento para los deportes más variados; Teoría del entrenamiento isométrico, ejercicios generales, ejercicios en parejas, ejercicios generales para deportes en particular, instrucciones del entrenamiento; entre otros temas. Aportan beneficios tanto a deportistas como a quienes no lo son. Link: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13560 Entrenamiento isométrico: Ejercicios para desarrollar la fuerza muscular y relajarse [texto impreso] / Lothar M. Kirsch, Autor . - 1ra . - Paidotribo, 1993 . - 195 p. : Ilustraciones, tablas. - (Cuerpo sano) .
ISSN : 84-8019-054-x
Idioma : Español (spa)
Clasificación: DEPORTES
EJERCICIOS
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
ENTRENAMIENTO ISOMÉTRICO
PROGRAMASNota de contenido: El entrenamiento isométrico permite fortalecer la musculatura rápida y eficazmente, presenta: Ejercicios que suelen formar parte de programas de entrenamiento para los deportes más variados; Teoría del entrenamiento isométrico, ejercicios generales, ejercicios en parejas, ejercicios generales para deportes en particular, instrucciones del entrenamiento; entre otros temas. Aportan beneficios tanto a deportistas como a quienes no lo son. Link: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13560 Reserva
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Ejemplares
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 1-001241 LOT Libros Biblioteca COE Colección General Disponible
Título : Los métodos modernos de musculación Tipo de documento: texto impreso Autores: G. Cometti, Autor Mención de edición: 1ra Editorial: Barcelona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 1998 Número de páginas: 293 p. Il.: Ilustraciones, tablas, diagramas ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-389-4 Idioma : Español (spa) Clasificación: ENTRENAMIENTO ISOMÉTRICO
ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
FUERZA
MÉTODOS
MÚSCULOSNota de contenido: Esta obra está dividida en dos partes, en la primera incluye los siguientes temas: Resumen de los mecanismos de fuerza, Los métodos de desarrollo de la fuerza, Los tipos de contracción, El entrenamiento concéntrico, isométrico, excéntrico, pliométrico, La electroestimulación, Alternancia de los tipos de contracción. En su segunda parte: Métodos de desarrollo de la masa muscular, La planificación de los métodos, Los métodos concéntricos, isométricos, excéntricos, pliométricos, La electroestimulación, Los métodos combinados, La planificación, Musculación de los músculos abdominales. Link: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13576 Los métodos modernos de musculación [texto impreso] / G. Cometti, Autor . - 1ra . - Barcelona (España) : Paidotribo, 1998 . - 293 p. : Ilustraciones, tablas, diagramas.
ISBN : 978-84-8019-389-4
Idioma : Español (spa)
Clasificación: ENTRENAMIENTO ISOMÉTRICO
ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
FUERZA
MÉTODOS
MÚSCULOSNota de contenido: Esta obra está dividida en dos partes, en la primera incluye los siguientes temas: Resumen de los mecanismos de fuerza, Los métodos de desarrollo de la fuerza, Los tipos de contracción, El entrenamiento concéntrico, isométrico, excéntrico, pliométrico, La electroestimulación, Alternancia de los tipos de contracción. En su segunda parte: Métodos de desarrollo de la masa muscular, La planificación de los métodos, Los métodos concéntricos, isométricos, excéntricos, pliométricos, La electroestimulación, Los métodos combinados, La planificación, Musculación de los músculos abdominales. Link: http://coe-biblioteca.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=13576 Reserva
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